[...] znowu będziemy musiały zmieniać tapety w salonie! *** - Na ostatnim raucie Natasza dała mi do myślenia - zwierza się Pierre Bezuchow Rżewskiemu. - Mi też dała, ale jakoś się nad tym nie zastanawiałem. *** - Śliczne zdjęcia, Mario Iwanowna. - Och dziękuję poruczniku. - A to kto? - zapytał Rżewski wskazując fotografię starszej pani z [...]
Marian, no jak Georgu już powiedział, dałem dupy ze wspólnym treningiem...%-) Ale to wina zaj**istych korków! Ronie, fajnie, jest wyzwanie, choć ja podciągam się wciąż bardzo szeroko nachwytem, a więc nie tak typowo siłowo:-) ------------------------------------------ https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA Tydzień 18 17.11.2018 - DT 4 Jw, [...]
Zalezy co bijesz i jak reagujesz. Nie kazdemu szybko rosnie ja jestem bardzo podatny. Ale sa tacy co wcale nie musza robic np Lodzianin. IMO 600ml to za duzo a co dopiero dwa razy z rzedu. W krwiodastwie biora 400ml maks. Przy tak duzych upustach moze spasc ci nawet cisnienie. 600 i 600 to ponad litr a czlowiek ma 5-6 litrow krwii czyli 20% krwi [...]
[...] Ostatnio mimo małej dawki teścia RBC rośnie mi całkiem szybko... przypisuje to właśnie sprawom tlenowym. Kilka razy przebudziłem się podczas snu, próbując złapać oddech jakbym się topił. Podejrzewam, że to bezdech senny, z którym będę musiał coś zrobić. Ale wracając do Saly - myślicie, że to może zadziałać? Saly rozszerza oskrzela i jest [...]
Ja przy zamówieniu zobaczyłem, że są dwie opcje, czerwona 2mm i niebieska- 1.5mm to wziąłem mniejsza bo potem nie mogę zatamować wycieku z żyły. Jak to się prawidłowo podłącza? Zrobił mi koleś najpierw wkłucie w żyłę a potem do butelki ale poszło tak szybko, że zachlapalem spodnie i podłogę.
Musiałbym tamte badania gdzieś odnaleźć. Nie pamiętam czy był tam mix. Ale z susta może być ten problem ze jest tam prop. Teraz jak ktoś ma np bardzo niskie SHGB (np ja) to ten prop będzie mega szybko metabolizowany przez co no nie da się uniknąć tych skoków. Tak mi się przynajmniej wydaje.
[...] podłogi, a nie dolnej normy, a potem oddasz krew/zrobisz upust to już tak szybko Ci to wszystko nie wróci do góry. Ja lecę 600 testa trochę trena a praktycznie wszystko stoi w miejscu na mega niskich poziomach (w zasadzie to anemia lekka) i nic nie odbija w górę. A pamiętam jak na 140 testa miałem hematokryt 60% i już szpital niestety był.
[...] do góry. Ja lecę 600 testa trochę trena a praktycznie wszystko stoi w miejscu na mega niskich poziomach (w zasadzie to anemia lekka) i nic nie odbija w górę. A pamiętam jak na 140 testa miałem hematokryt 60% i już szpital niestety był. U mnie leci kurkumina która powodowała ze zelazo trzymałem na wodzy i dodatkowo astragalus bo znalazłem [...]
[...] do góry. Ja lecę 600 testa trochę trena a praktycznie wszystko stoi w miejscu na mega niskich poziomach (w zasadzie to anemia lekka) i nic nie odbija w górę. A pamiętam jak na 140 testa miałem hematokryt 60% i już szpital niestety był. U mnie leci kurkumina która powodowała ze zelazo trzymałem na wodzy i dodatkowo astragalus bo znalazłem [...]
[...] Były tez badania wpływu cardio właśnie na to. To nie jest szamańska metoda Nie twierdze ze szamanska. Ludzie maja rozne problemy z krwia. Jednym rosnie minimalnie - na takich moga dzialac "domowe metody". Ale jak ktos mocno reaguje na doping i krew gestnieje mu szybko to cardio, nawadnianie czy gtejpfruty moga nie wystarczyc. Do tego zmierzam.
U mnie drętwienie rąk i stóp + ból głowy z tyłu spowodowany ciśnieniem. A powiedz mi TRTforte jaki miałeś wzrost hemoglobiny będąc na cyklu lub trt przykładowo z tyg na tydzień ile poszło do góry ? Nie odpowiem na to pytanie bo najzwyczajniej nie wiem. Szybko mialem wywalone wyniki w okolice 55%. Później jak zacząłem zbijać upustami przy wysokim [...]
Pisałem Ci na priv. Musisz szybko ogarnąć temat,bo robi się niebezpiecznie. Jaki masz poziom erytrocytów? Umawiaj się do hematologa prywatnie. Powiedz co i jak. Powiedz ze się fatalnie czujesz. Na pewno Cie tak nie zostawi. Jestem pewien że konieczna będzie seria upustów.
[...] strasznie po calym tygodniu...Czuje sie wypompowany hehe, bedzie trzeba wypoczac i sie zregenerowac tak konkretniej Patryk- Tak polecam I mi bardziej pomidorowa smakowala jak pisalem. Fajna odskocznia od zarcia. Zdr! Ogolnie to strasznaaaa ****z i a wa ..! Wrr przemarzlem strasznie,ale ogolnie juz lux bo siedze jakis czas w domu w ciepelku po [...]
[...] Godzina 10:30 Plan: 10 min truchtu, 12 serii sprint/trucht (15s/45s), 20 min truchtu. Zrobiony zgodnie z założeniem. Cały trening to V śr 9,84km/h – 0,4km/h słabiej jak ostatnio. Za mało węgli z rana i od razu mniej siły. Zrzutów z prędkości jeszcze nie ogarniam, więc poniżej tylko wypis: Średnio teraz miałem w sprintach 11 (najsłabszy [...]
[...] na koniec trasa do Łodzi i powrót do domu o 23,30. Nie przygotowałem się na wyjazd, tylko dwie bułki kupiłem na szybko i trochę szynki z piersi. W drodze powrotnej kusił jakiś śmieć, ale olałem. Jak wjechałem do domu, jeszcze szybko komp, liczenie i weszła owsianka. Dla lubiących słodkości – wczoraj do owsianki wrzuciłem Magnesium – [...]
[...] TESTU !! Test rozpoczął się 18 lutego 2007 roku a zakończył dziś 6 Kwiecień . Trwał 7 Tygodni i przyszła pora na podsumowanie . Pierw zacznę od moich opini na temat towaru jaki testowaliśmy : ================================================================================================================================ ACTIVITA MUSLI GAINER - [...]
[...] 106x 2 trochę koleś co mnie asekurował pukla palcami w drugim powtórzeniu a tak to wszystko sam jestem zadowolonyno i po siłowni wesoły szybko jechałem do domu głodny jak nie wiem a tu mi ktoś makaron zjadł co miałem przygotowany no i już sie trochę wkurzyłem no ale nałożyłem to co zostało 1 kęs...i dałem 2 kotlety,Cell Pump już mi sie [...]
[...] bezpośrednio przez Łukasza, ale jednak pośrednio tak bo chciałem z tygodnia na tydzień żeby ten raport był coraz lepszy, forma coraz lepsza. I mimo ze czasami nie było tak jak bym chciał, to nie odważyłem się tego powiedzieć, bo traktowałem Łukasza wtedy jako autorytet i liczyłem się tylko z jego słowami co do siłowni. U Ciebie Michał widzę ze [...]
Z jednej strony doskonale Cię rozumiem. Ale z drugiej... jakby Marian kiedyś nie poszedł w to tak mocno, to też nie był by tu gdzie jest. Genetykiem nie jest tak jak i Ty, ale obaj macie coś, czego wielu genetyków nie ma - ogromne serce. TY mnie w to wciągłeś %-) Ja Cię Michał rozumiem, bo pamiętam jak na początku gh kompletowałem a dopiero potem [...]
Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!
